Monthly Archives: Luty 2016

WARSZTATY Z SANDRĄ BONAR!

By | Bez kategorii | No Comments

Tylko w IRON CHURCH :) Najfajniejsze warsztaty z utalentowanymi ludźmi – zawsze w najprzystępniejszych cenach.

sandra1

Po Berenice Nienadowskiej, Patryku Rybarskim i Magdzie Beng, postanowiliśmy zaprosić młodą, wielce zdolną i wybijającą się Sandrę Bonar!

Słowo o tancerce
Godna podziwu, niesamowicie ambitna zawodniczka i instruktorka pole dance. Swoją przygodę z pole dance rozpoczęła we wrześniu 2013 roku. Swój warsztat szlifowała pod okiem wielu sław. Ostatnie tygodnie spędziła na Ukrainie doskonaląc swoje umiejętności u championów takich jak Anastasia Sokolova, Anna Antonova i Helena Kazakevich. Organizatorka tournée po Polsce Kristiana Lebedeva. Na codzień zapalona crossfiterka. Podczas warsztatów masz szansę pokonywać bariery ucząc się spektakularnych dropów. Znajdziesz także ciekawe szpagaty i kombinacje. Jeżeli marzysz o dropie z russian splita, fonji to są to warsztaty dla ciebie!

III MIEJSCE POLE SHOW ART CHAMPIONSHIP 2014
FINALISTKA POLE ART POLSKA 2015
I EUROPEAN POLE SHOW ART CHAMPION SHIP CROATIA 2015

sandra2

Już 13 marca poprowadzi u nas dwa panele treningowe, zarówno najnowsze dzikie węże dla zapalonych kocic jak i zaskakujące triki dla twardych sportsmenek.

Specjalnie dla naszych kursantek z aktualnym karnetem – cena pojedynczych warsztatów to jedyne 50zł!!!

Zapraszamy również dziewczyny z innych szkół i miast :) To najlepsza szansa na poznanie trudnych trików wielkich gwiazd!

EXOTIC: 11:30 (1,5h)

SPORT: 13:00 (1,5h)

ZAPISY: an-ge@o2.pl

Warsztaty dla Mam! I nie tylko :)

By | Bez kategorii | No Comments
Dobre nowiny dla wszystkich babeczek, które nie mogą w tygodniu wyrwać się na pole dance, lub nie mają z kim zostawić potomstwa!
Specjalnie dla Was, Dzień Kobiet robimy wcześniej!!!
 
warsztaty_small
Warsztaty trwać będą ok.1,5h – jeżeli zaistnieje taka potrzeba, znajdziemy zajęcie dla Twojej pociechy :)
CENA WARSZTATÓW TO:
– jeżeli zapiszesz się do 4 marca – 30zł
– po 4 marca – 45zł
Zapraszamy Was (z dzieciaczkami) na specjalne warsztaty zaczynające przygodę z rurką. Poznacie Agatę, naszą mamę-instruktorkę, poznacie pierwsze przejścia i triki, spędzicie świetnie czas na uwolnieniu głowy i ciała od obowiązków! Agata zadba byście poczuły się mega kobieco 😉
UWAGA! Warsztaty są TYLKO dla osób pełnoletnich! Nie istnieje jednak górna granica, więc może warto spróbować..? INACZEJ NIGDY SIĘ NIE DOWIESZ!
 
Obiecujemy poziom od 0, fachowe i dokładne wytłumaczenie technik, dużo dobrej zabawy i bezpieczeństwo na rurce. Agata zrobi z Wami krótką rozgrzewkę, a na koniec zajęć – krótki cooling down.
Wymagana odzież: boso/w skarpetkach, luźna koszulka, krótkie spodenki lub legginsy. Prosimy nie ubierać biżuterii!
Masz pytania? Chcesz się zapisać na warsztaty, by mieć rurkę dla siebie? Dzwoń! 698 778 554.

Nabór na marzec!

By | Bez kategorii | No Comments

Otwieramy nabór na miesiąc marzec :) Nowa grupa rozpocznie zajęcia 1 marca (wtorek) o 16:30, a kolejne zajęcia będzie miała w czwartek, również na 16:30.

Przed wpłatą zapytaj o dostępność miejsc!
Obowiązująca procedura: przedpłata na karnet (200zł) jest POTWIERDZENIEM rezerwacji – obowiązuje rura na osobę!

REK79

Wpłaty dokonujemy na konto:
69 2490 0005 0000 4530 4771 2364
ABD Sp z o.o.
Zacisze 16
Zielona Góra, 65-001

tytułem: karnet pole dance pocz.MARZEC (imię i nazwisko)

 

Zajęcia od marca dla absolutnie początkujących: wtorek & czwartek 16:30

Więcej informacji: http://poledance.zgora.pl/twoje-pierwsze-zajecia-pole-dance/

W cenie karnetu, jak zwykle masz:

  • 2 x zajęcia godzinne na rurze
  • 1 x zajęcia godzinne z rozciągania i wzmacniania (czwartki 18:30)
  • 1 x zajęcia godzinne siłowe pod pole dance (nabór do nowej grupy zostanie ogłoszony wkrótce!)

Po trzech miesiącach, jak już przestaniesz być „nieopierzona”, dostaniesz zniżkę na karnet! 25% (czyli za karnet 2 razy pole dance + stretching w tygodniu – zapłacisz 150zł)

Warsztaty Walentynkowe, czyli pole dance na szpilkach

By | Bez kategorii | No Comments

Poziom: OPEN dla wszystkich
Dzień: 14 lutego, niedziela
Godzina: 11:30 (warsztaty trwają 1,5h)
Cena: 35zł
Kategoria: Szpilki na rurze! Czyli mały exotic pole dance..

ZAPISY w klubie! Liczba miejsc ograniczona.

Opis: Z okazji Walentynek spotykamy się na „frywolnych” warsztatach w babskim towarzystwie. Dużo dobrej zabawy, możliwość poznania kobiecych (i łatwych!) exotic trików na rurce, potańczenia na obcasach (nie są wymagane, ale jeżeli masz – przynieś!!!), może nawet jakieś indywidualne foty? Kto wie, gdzie nas poniesie..

Zabierz ze sobą dłuższe legginsy i nakolanniki (jeżeli masz! jeżeli nie, jakoś sobie poradzimy :))

 

Chcesz zrobić komuś prezent?

Kup ZAPROSZENIE na lekcję indywidualną – do 14 lutego zapłacisz za nie 99zł zamiast 150zł!

Zaproszenie ważne będzie do końca marca br. – obejmować będzie lekcję z podstaw pole dance, w wybranym dniu i godzinie, w naszym klubie Iron Church, Zacisze 16 w Zielonej Górze.

zaporszenie