MAJÓWKA 2019

By 30 kwietnia 2019 Bez kategorii No Comments

Siemka! Nigdzie nie wyjeżdżasz i zastanawiasz się, jak spędzić swój wolny czas? Wpadaj na OPEN!

Z powodu „długiego tygodnia majowego” wszystkie zajęcia pole dance od środy do niedzieli są zawieszone, ALE! Proponujemy Wam darmowy* OPEN w środę 1 maja – od 10:00 do 12:00 oraz w czwartek 2 maja – od 11:00 do 14:00. Open oznacza, że na sali nie będą prowadzone zorganizowane zajęcia, ale będzie Instruktor Opiekun, który pomoże, doradzi i rozgrzeje 😉

Jeżeli nie masz pomysłu na trening, też wpadaj! Na pewno coś Cię natchnie 🙂 Możesz wcześniej pogrzebać na kanale YT za nowymi figurami i wskazówkami – https://www.youtube.com/iron%20pole%20dance

 

Opiekunem będzie Angela!

 

*darmowy dla wszystkich kursantów Iron Church. Jeżeli jesteś spoza studia, wrzuć proszę i nas „na tacę” 20 zł 🙂

 

UWAGA: w ten piątek nie ma standardowego Open’u!

About Pole Dance

Pole Dance, czyli taniec na rurze, to nie to co myślisz. To nie rozbieranie się przy majtaniu dupskiem obok jakiejś rury, ku uciesze rozpijaczonej, męskiej gawiedzi. Po pierwsze – nie rozbieramy się. Po drugie – nie ma rozpijaczonej, męskiej gawiedzi. Treningi pole dance to treningi siły, elastyczności, piękna, gibkości. To treningi, gdzie Twoje ciało słucha muzyki i reaguje na nią. Może próbować akrobatycznych sztuczek. Może jednak pozostać w sferze horyzontalnego tańca. Możesz dodać podtekst seksualny, możesz skupić się na formie fitnessowej. Zajęcia są dla Ciebie. Nie musisz być w świetnej formie.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.