NOWA grupa poranna!

By 31 sierpnia 2016 Bez kategorii No Comments

Start – 20 września.

Spotkania: wtorki i czwartki na 8:00 (lub 9:00 – jak będzie Wam odpowiadać)

Pierwszy karnet – za wrzesień – to tylko 120zł! Na zachętę :) Przyjdź i spróbuj, bop dopóki nie spróbujesz, nie będziesz wiedzieć na pewno.

Prowadzimy zajęcia w systemie krok-po-kroku, nie wymagamy wcześniejszego przygotowania siłowego ani elastycznego. Twoja kondycja zostanie zbudowana poprzez nasze treningi! A Twoje umiejętności będą większe i widoczne już po miesiącu.

 

IMG_4933-2

Nie musisz być młoda, nie musisz być szczupła – uczymy każdego i każdy ma efekty pracy z nami :) Na sali dbamy o atmosferę luzu i wsparcia – Twoja wola musi być silniejsza od umiejętności!

Nie spieszy się nam na mistrzostwa świata, a Tobie? Wpadnij na trening i zrób coś dla swojego ciała od rana.

Wpłaty możesz dokonać za pomocą przelewu lub gotówką w naszym klubie, w godzinach jego działania (najlepiej po 16:00 i do 21:00). Jeżeli masz pytania – zerknij na:KLIKNIJ TUTAJ!
a jeżeli nie znajdziesz tam odpowiedzi, pisz lub dzwoń :)

Instruktorka prowadząca to Marta Mikoda. Nie wygląda strasznie, prawda? 😉

IMG_8130

About Pole Dance

Pole Dance, czyli taniec na rurze, to nie to co myślisz. To nie rozbieranie się przy majtaniu dupskiem obok jakiejś rury, ku uciesze rozpijaczonej, męskiej gawiedzi. Po pierwsze – nie rozbieramy się. Po drugie – nie ma rozpijaczonej, męskiej gawiedzi. Treningi pole dance to treningi siły, elastyczności, piękna, gibkości. To treningi, gdzie Twoje ciało słucha muzyki i reaguje na nią. Może próbować akrobatycznych sztuczek. Może jednak pozostać w sferze horyzontalnego tańca. Możesz dodać podtekst seksualny, możesz skupić się na formie fitnessowej. Zajęcia są dla Ciebie. Nie musisz być w świetnej formie.

Leave a Reply