Zajęcia „na” i „po” świętach

By 11 grudnia 2014 Bez kategorii No Comments

grafik_swieta

Krótkie wyjaśnienie do zajęć z Pole:
– środa 24.12.2014 – trening otwarty dla wszystkich grup zaawansowania na 12:00 do 13:30
– piątek 26.12.2014 – j.w. na 12:00 i na 13:00 do 14:00
– trening Spicy Pole Dance na 16:00
– trening dla początkujących & średniozaawans. na 17:00
(nie obejmuje osób przygotowujących się do egzaminu)
– poniedziałek 29.12.2014 – zajęcia odbywają się zgodnie z grafikiem!
– wtorek 30.12.2014 – zajęcia odbywają się zgodnie z grafikiem!
– środa 31.12.2014 – zajęcia Open Pole (bez instruktora) na 10:00 do 11:00

Bawcie się dobrze, grzecznie i bezpiecznie!

About Pole Dance

Pole Dance, czyli taniec na rurze, to nie to co myślisz. To nie rozbieranie się przy majtaniu dupskiem obok jakiejś rury, ku uciesze rozpijaczonej, męskiej gawiedzi. Po pierwsze – nie rozbieramy się. Po drugie – nie ma rozpijaczonej, męskiej gawiedzi. Treningi pole dance to treningi siły, elastyczności, piękna, gibkości. To treningi, gdzie Twoje ciało słucha muzyki i reaguje na nią. Może próbować akrobatycznych sztuczek. Może jednak pozostać w sferze horyzontalnego tańca. Możesz dodać podtekst seksualny, możesz skupić się na formie fitnessowej. Zajęcia są dla Ciebie. Nie musisz być w świetnej formie.

Leave a Reply